Rotulos

Abra. Sente. Espere. Respire. Não, não respire assim, respire direito, devagar, com calma. Pra quê toda essa pressa em um simples ato de respirar? Mantenha a calma. Isso. Calma. Agora sente, vamos, novamente, sente. Observe com atenção. Não se deixe dispersar por qualquer pensamento destrutivo. Observe. Há coisas a serem observadas, você sabe. Respire, apenas respire.

Ouça. Reflita. Ressegnifique. Tome mais água. Fale menos. Apaixone-se com cautela. Tenha paciência. Seja paciente. Dê o devido tempo às coisas. Respire. Não beba tanto. Não fume. Não ouça música triste. Leia bons livros. Pense.  Anime-se. Dance. Caminhe. Caminhar é necessário! Não pare, jamais, de caminhar. Não se permita entristecer. Alegre-se. Plante uma arvore. Cultive o dom da vida. Acredite. Confie. Abrace. Corra riscos.

Viva! Sobretudo, viva. Acorde. Levante-se. Já falei sobre a importância de beber água? Acredite. Sonhe, você precisa sonhar. Pare de chorar tanto, ninguém é merecedor de suas lágrimas. Seja forte. Sorria. Seja cordial. Abrace. Socialize. Seja tolo. Ria. Gargalhe. Fale sobre banalidades. Faça o outro rir de suas piadas. Ouça música que te faça dançar. Queira dançar. Já te falei pra sorrir? É fundamental estar sempre disposto e com um belo sorriso na face. Vamos, sorria. Isso. Boa menina. Sorria e seja agradável, as pessoas esperam isso de você. Isso, seja menos triste, menos antipática, menos problemática, menos doente, vamos, só mais um pouquinho, ok? Seja só um pouquinho menos esquisita...

 Não seja você.